Европейские премьер-лиги: как они устроены. Часть 4: Италия
Серия А Чемпионата Италии по футболу - одна из сильнейших премьер-лиг в мире: в таблице коэффициентов УЕФА она находится на 3 месте после Англии и Испании. Турнир основан в конце 19...
1 фотография
Пользу массажного кресла трудно переоценить. Это устройство способно эффективно заменить лечебный ручной массаж. Кресло помогает хорошо проработать и размять мышцы шеи, спины или ног. После процедуры ощущается легкость в теле, бодрость и прилив сил, заметно улучшается состояние здоровья, повышается настроение.
Но основные плюсы массажного кресла в том, что нет необходимости куда-то ехать и терять время, ведь можно провести такой полезный для здоровья массаж прямо на дому.
К тому же современное аппаратное массажное устройство обладает встроенной программой, которая оценит состояние позвоночника и мышц. Массажер может подстроиться под изгибы спины и выбирать соответствующую, индивидуальную для конкретного человека программу.
Какие виды массажных кресел существуют
В зависимости от методики воздействия на организм, массажный механизм может включать:
• ролики различных размеров и формы;
• воздушно-компрессионный способ (надувные подушечки);
• вибрационное воздействие.
Противопоказания к применению массажа
Понять, есть ли польза от массажного кресла в каждом индивидуальном случае, можно только опытным путем на практике. Суть в том, что массаж - одно из самых безвредных физиопроцедур для большинства людей. Тем не менее, существуют не только плюсы, есть и определенные противопоказания. Например, польза будет под вопросом в случаях:
• онкологических заболеваний;
• острых воспалительных состояний;
• при беременности;
• при остеопорозе (повышенной хрупкости костей);
• если заболевание требует полного покоя и т.д.
Есть ограничения и по времени. Делать массаж можно ежедневно, но для первых сеансов - не более 15-30 минут в день.
В любом случае, прежде чем выбирать массажное кресло, особенно если массаж делается впервые, то лучше посоветоваться с врачом-физиотерапевтом. Только специалист решит, полезно ли массажное кресло при текущем состоянии пациента.
Серия А Чемпионата Италии по футболу - одна из сильнейших премьер-лиг в мире: в таблице коэффициентов УЕФА она находится на 3 месте после Англии и Испании. Турнир основан в конце 19...
В интервью журналисту ИА «Образование.Пресс» Анастасии Кожиновой ректор ГИТИСа Григорий Анатольевич Заславский рассказал о своем видении современного образования.По...
Уже несколько сезонов к ряду из топа модных трендов не пропадает деловой образ, который при правильном подходе гарантирует удобство и выражение своего стиля. Женские блузки оптом от производителя —...